【新款精品推薦】【Dennys】USB-SD-FM-MP3歌詞顯示喇叭(MS-K488)特賣
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- 品號：4835458
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- 內建USB/ MICRO SD
商品訊息描述
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
台北跨年卡司公布 阿妹、頑童雙壓軸
【台灣醒報記者許嘉琪台北報導】「頑童知影謀！」台北市觀光傳播局11日公布公布2019台北跨年晚會大咖表演陣容，虛擬柯P「阿伯」以神秘嘉賓之姿現身，不僅勁歌熱舞，也幫忙介紹表演卡司。
「阿伯」說，2018的最後將由天后張惠妹和嘻哈天團頑童雙壓軸演出，而今年晚會也邀請到「世界百大女DJ」DJ Cookie，結合電音，帶給民眾全新的節奏體驗。
台北市2019跨年晚會「台北最High新年城」表演嘉賓名單出爐，萬眾矚目的壓軸演出由天后張惠妹和嘻哈天團頑童擔綱，陪觀眾嗨爆2018最後幾分鐘。而韓國女團EXID、怪物新人安那、創作才子謝和弦、偶像劇男神吳思賢、鼓鼓、蕭秉治、等人也將輪番上陣。
有別以往熟悉的演唱模式，今年跨年首度融合「電音」元素，晚會特別邀請到「世界百大女DJ」DJ Cookie，跨界混搭國際鋼琴大師陳瑞斌，讓台灣民眾享受從沒體驗過的「新節奏」。另外，北市觀光傳播局長陳思宇也透露，2019跨年晚會將創新結合VR技術，帶給大家「滿滿的科技感」！
柚子熱量可觀 2 片為1份水果
(健康醫療網／記者林怡亭報導)
每到中秋節，家人歡喜團聚，少不了烤肉、剝柚及吃月餅。美食好吃，但高油、高糖及高膽固醇，也讓人望之卻步。營養師並提醒，柚子富含維他命C及膳食纖維，但是其熱量也是非常可觀，只要二、三片柚子，就是一份水果的量；因此，即使是愛吃柚子，也得要忌口，以免吃進過多熱量。
柚子會抑制肝臟酵素代謝 慢性病用藥風險要小心
新北聯醫營養科營養師吳媖君指出，一般柚子2至3片約165g，熱量約60大卡，為1份水果量，健康成人每日水果攝取量約為2份；因此，柚子雖為天然水果，還是要適量攝取。
另外，藥師特別提醒民眾，柚子與葡萄柚都是芸香科桔梗屬的水果，其中呋喃香豆素(furanocoumarin)會抑制肝臟酵素的代謝，故有慢性病需長期服用特定藥物者，會增加用藥風險，不可不慎。
月餅易造成肥胖 食用量要控制
營養師吳媖君指出，一般月餅容易造成肥胖、三高等症狀，在選購時，除注意營養標示，盡量選擇低糖、低鹽、低油、高纖、不含反式脂肪酸的月餅，1天以不超過食用1個小月餅為原則。
此外，民眾於中秋烤肉時，在食材上可搭配當季應時蔬菜，肉品選用低脂、避免選用動物性油脂；烤肉醬的選擇，可利用檸檬汁、水果醋、蒜末、白蘿蔔泥、開水來稀釋，減少鈉的攝取，避免把不健康、油滋滋的烤肉吃下肚。
佳節團聚之時 注意攝取均衡及份量
新北聯醫院長項正川表示，佳節大快朵頤之餘，隨時注意食物攝取的均衡及份量控制，少點油脂及膽固醇，多吃蔬菜，飯後不忘來些水果，以增加纖維及維生素之攝取；少一點負擔多一點健康，人人都可以過一個健康快樂的中秋節。
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