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下面附上一則新聞讓大家了解時事
台南市議長選舉》記名表決也擋不住綠營跑票 郭信良擠下民進黨提名的邱莉莉、28票當選議長
台南市議會今（25）日上午舉行議長選舉，民進黨籍原任副議長郭信良在宣誓時，當場宣布退黨，並在議長選舉時，獲得國民黨、無黨籍及3位民進黨議員跑票支持，民進黨連續兩屆痛失議長寶座。
上屆台南市議會選舉賄選疑雲不斷，多位民進黨議員跑票，國民黨李全教因此當選，直到李全教被判當選無效後，才重新選舉民進黨正副議長。事後立法院也修正《地方制度法》，將地方議長選舉全面改為記名投票，但沒想到這屆仍搞不定派系紛爭，再度上演自己人跑票戲碼。
民進黨立委陳亭妃、上屆副議長郭信良日前就曾抗議台南市黨部「黑箱」，更鬧上高層，但民進黨中執會上周仍通過決議，台南市議長推出邱莉莉、郭清華的搭檔，郭信良此後就未再出席黨團大會。議員就職前，地方已傳出郭信良至少帶走3張票，議長選舉恐變天。
民進黨立委陳亭妃（右）、上屆副議長郭信良日前就曾抗議台南市黨部「黑箱」，25日郭信良在正副議長選舉時就宣布退出民進黨。（資料照，甘岱民攝）
郭信良今天上午擔任議員宣誓就職典禮主持人，他當場宣布從今天上午10點開始，正式退出民進黨，現場國民黨、無黨籍議員一片掌聲。
3自己人跑票 陳亭妃妹妹也在列
隨後第一輪投票結果，出席56議員，退黨的郭信良獲得28票、民進黨推出的邱莉莉25票，無黨籍陳昆和、無黨籍許又仁、時代力量林易瑩3人都投自己1票。因無人過半，依《地方制度法》進行第二輪投票。
第二輪投票，郭信良仍獲得28票，確定當選議長，邱莉莉24票，陳昆和、無黨籍又仁、林易瑩3人投自己，民進黨陳碧玉則疑似誤投副議長人選郭清華。
除了退黨的郭信良投給自己，另有3位民進黨議員跑票，包括立委陳亭妃的妹妹陳怡珍、周麗津、 吳通龍3人。
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吃這些水果，可將亞硝酸鹽變成益於腸道的物質
一年一度的烤肉旺季又來了，關於烤肉架上加工肉類的亞硝酸鹽疑慮也隨之加溫。
事實上，亞硝酸鹽並不只存在於加工肉品中。幾乎所有食物都含有氮，而氮會形成亞硝酸分子，亞硝酸分子會與食物中的胺形成亞硝酸胺。坊間盛傳吃肉後不要喝養樂多或優酪乳，就是因為這些都會增加腸胃中亞硝酸胺的濃度。
現在已證實長期攝取亞硝酸胺類，比如亞硝基二甲基胺等化合物會增加致癌機率，但也要長期大量攝取亞硝酸胺才會造成顯著致癌風險，若不常吃加工肉類，其實不必過慮。
多吃維生素C與E 減少亞酸胺的生成
相信大家聽過吃完烤肉後要多吃水果的說法，這是因為水果中的維生素C,E能阻斷亞硝酸分子與胺阻成亞硝酸胺，並另外形成一氧化氮，一氧化氮能殺死腸胃內的沙門氏菌、大腸桿菌，有利於腸胃環境，降低潰瘍的發生。
一氧化氮也是加工肉類使用亞硝酸鹽的原因
亞硝酸鹽降解後產生的一氧化氮，會與肉品中的肌紅蛋白裡的鐵形成亞硝基肌紅素，這能讓肉品產生明顯的紅色，使之賣相更好，所以肉商添加亞硝酸鹽除了可以防腐，還能增加肉品色澤，一舉兩得。
哪些水果富含維生素C,E
富含維生素C,E的水果很多，富含維生素C的水果有芭樂、柚子、奇異果、木瓜、番茄、檸檬等，而富含維生素E的水果較少，比如梨子，但牛奶與許多堅果富含維生素E，如花生、杏仁、向日葵籽等等。吃完烤肉後，一定要吃一些水果或堅果，而柚子就是佷好的維生素C來源，惟其熱量高，應酌量食用。
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