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商品訊息描述
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
網傳隔夜飯防大腸癌 真相其實是這樣
網路資訊發達，但也有不少訊息並非正確，近日網路上盛傳吃冷飯或隔夜飯可以幫助降低罹患大腸癌風險。對此，衛福部國健署表示，這種方式「未必有效」。
國健署強調，大腸癌的發生並非單一原因造成的，大腸癌的致癌因子包括「年齡、抽菸、飲酒、不健康飲食、不規律運動、體重過重等」，單以吃冷飯或隔夜飯來增加抗性澱粉的攝取，未必有效。
國健署指出，想要遠離大腸癌，最重要的關鍵是培養健康的生活習慣，掌握3個原則，多運動、天天量體重，維持健康體位；清淡飲食，盡量以汆燙、水煮，減少油炸物、燒烤、加工肉與紅肉的攝取；每2年定期參加免疫法糞便潛血檢查篩檢，50歲至74歲民眾國健署有補助，早期發現、早期治療才是健康關鍵。
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當心寶寶的「髖關節脫臼」問題
髖關節的骨頭移位，這樣的狀態就稱做是「髖關節脫臼」；而骨頭偏離原位、不穩定固著於該有位置的狀態稱為「髖關節半脫臼」；髖關節發育狀況不好（髖臼骨未完全形成）則稱為「髖關節髖臼骨發育不良」。
雖然髖關節脫臼有先天和後天的分別，但幾乎都是後天造成的為主。因為跟歐美人比起來，我們亞洲人包覆著髖關節的髖臼骨本來就比較淺，所以更容易發生髖關節脫臼的問題。而且起因多半都是在嬰幼兒時期就埋下的種子，而造成日後出現脫臼的病症。此外，比起男孩，此種病症更好發於女孩身上。爸爸媽媽若看到寶寶出現以下的症狀，就要懷疑有可能是髖關節脫臼了：
● 兩邊的膝蓋高度不一樣（脫臼的那隻腳的膝蓋高度會比較低）。
● 雙腿的長度不一樣（脫臼的那隻腳會比較短）。
● 雙腿張開困難，或者是張開雙腿的時候會出現「喀」的聲響。
● 兩側大腿的內側皮膚皺褶不對稱。
● 寶寶起步走路較晚，或是會拖著腳走路。
由於這類問題不會有疼痛感，因為沒有留意而造成嚴重問題的案例並不少。而這類情況發生時會出現下列的症狀：
● 髖關節活動困難。
● 髖關節有疼痛問題。
● 行走困難。
● 無法蹲下。
● 雙腿長度不一。
● 腰痛或是椎間盤突出。
● 坐骨神經痛。
● 髖關節變形。
要解決髖關節脫臼問題，能夠在嬰幼兒健檢的時候早期發現是最好的。只要感覺寶寶「可能」有這樣的問題，就要儘早去小兒科或整形外科就診。
為你解答育兒的疑難雜症
在育兒的過程中，每個媽媽多多少少都會有一些煩惱。不管是第一個寶寶也好、第二個寶寶也好，和媽媽的年齡多大也都沒有關係。請媽媽記得用「寶寶和自己是一體的」這樣的視角來看待育兒這件事。即使是年幼的寶寶，也和我們一樣有情緒和感覺，會依照不同的時間而有所差異。正因為如此，最重要的核心就是去面對並且貼近寶寶的情緒和感覺。
本文出自出色文化《3秒鐘讓寶寶不哭的抱法》一書
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